Tai Chi

Découvrez ce service unique conçu pour votre bien-être

Le Tai Chi Chuan, offre une dimension plus sensible et introspective. Pratique lente et fluide, fondée sur l’équilibre du Yin et du Yang, il développe souplesse, respiration et circulation de l’énergie vitale. Le Tai Chi renforce le corps tout en apaisant l’esprit : un art martial interne et une discipline de santé, qui aide à mieux vivre dans son corps et à retrouver l’harmonie intérieure.

Réservation : Maoni Latouille 07.52.06.83.49

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Informations pratiques

Tout ce que vous devez savoir avant votre première séance

Durée des séances

Les séances durent généralement entre 45 minutes et 1h30 selon le type de service et vos besoins spécifiques.

Lieu des consultations

Toutes nos séances se déroulent dans notre espace bien-être situé dans un cadre calme et apaisant.

Approche personnalisée

Chaque séance est adaptée à vos besoins, votre condition physique et vos objectifs personnels.

Sécurité & hygiène

Nous respectons les plus hauts standards d'hygiène et de sécurité pour votre confort et votre santé.

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a. Planning activités sportives

Activités sportives proposées toute l'année : Lundi : 8h30-9h15 :...

a.1 Planning Lundi

Lundi : 8h30-9h15 : Réveil musculaire 10h-11h : Pilates 11h15-12h15 : Yoga...

a.2 Planning Mardi

Mardi : 8h-9h : Pilates 9h30-10h30 : Antalgym 10h45-11h45 : Antalgym 14h30-15h30 :...