a.1 Planning Activité Sportive: Lundi

Découvrez ce service unique conçu pour votre bien-être

a.1 Planning Activité Sportive: Lundi

Lundi : 

10h-11h : Pilates

11h-12h : Circuit training 

14h-14h45 : Posture et Centre : Méthode de Gasquet 

14h15-15h15 : Antalgym

15h-16h Maman et Bébé en mouvement

17h45-18h45 : Pilates

19h-20h : Antalgym

19h-20h : Pilates 

20h30-22h : Danse contemporaine 

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Informations pratiques

Tout ce que vous devez savoir avant votre première séance

Durée des séances

Les séances durent généralement entre 45 minutes et 1h30 selon le type de service et vos besoins spécifiques.

Lieu des consultations

Toutes nos séances se déroulent dans notre espace bien-être situé dans un cadre calme et apaisant.

Approche personnalisée

Chaque séance est adaptée à vos besoins, votre condition physique et vos objectifs personnels.

Sécurité & hygiène

Nous respectons les plus hauts standards d'hygiène et de sécurité pour votre confort et votre santé.

Découvrez nos autres services

Explorez notre gamme complète de services pour votre bien-être

a.2 Planning Activité Sportive : Mardi

Mardi : 9h30-10h30 : Antalgym 9h30-10h30 : Maman et Bébé en mouvement 10h45-11h45...

a.3 Planning Activité Sportive : Mercredi

Mercredi : 9h30-10h30 : Antalgym 11h-12h : Antalgym 11h30-12h30 : Mouvement et...

a.4 Planning Activité Sportive : Jeudi

Jeudi : 9h30-10h30 : Antalgym 9h45-10h30 : APA Seniors 10h45-11h45 : Gym Douce 11h-12h : Maman...