Dance Fit & Renfoow
De métier aide-soignante, j’ai toujours été sensible à l’importance du soin et de l’accompagnement.
Au fil du temps, j’ai découvert que le sport pouvait aussi être une forme de soin : un outil précieux pour préserver sa santé, son moral, et sa joie de vivre.
Convaincue par ma propre expérience, j’ai choisi de me former comme éducatrice sportive, et de me spécialiser en Activité Physique Adaptée, Dance Move, Pilates, ainsi que d’autres méthodes douces et dynamiques ..
J’anime DANCE FIT, un concept unique né de ma foi chrétienne.
Il m’est venu comme une évidence : j’aime profondément danser, mais je me sentais souvent blessée par la vulgarité ou la violence de certaines musiques actuelles.
Je crois que les mots que l’on entend nourrissent notre esprit autant que le mouvement nourrit notre corps.
C’est pourquoi j’ai voulu créer un espace où l’on peut bouger avec joie, sur des musiques porteuses de sens, positives, éthiques ou chrétiennes, dans une ambiance pleine de bienveillance.
J’anime aussi le cours RENFOOW, un temps de renforcement musculaire accessible à tous.
Portée par ma passion pour le fitness, je crois profondément que chacun porte en lui une force qui ne demande qu’à se révéler.
Son Mantra :
Je peux tout par celui qui me fortifie - Phillipien 4:13
Un simple sourire peut être une lumière pour quelqu’un
Notre équipe de professionnels vous offre des approches complémentaires pour votre bien-être.
Moniteur STAPS APAS Praticienne en massage détente et Médecine Traditionnelle Chinoise
J’ai créé mon entreprise “Stretchlab” et je fais vibrer deux...
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