Atelier Sens : Expression Corporelle et Relaxation

Sens est un espace d’expression corporelle de pleine conscience et de créativité liée à la relaxation apportant douceur et confort dans l’instant.

Ici le silence n’est pas vide, il est vivant, il guide le geste, la respiration et l’émergence du mouvement.

Chaque séance devient un voyage intime, où le corps parle, la créativité s'éveille et l'esprit se pose.

Vendredi 20 Février 2026, entre reflets et aurores, le corps devient mouvement 

Liberer le mouvement - Favoriser le lacher prise et la créativité-Apaiser le mental- Renforcer la présence corporelle et la respiration

Durée : 18h45-20h 

Tarif : 12 euros/ pers

Max: 7 personnes

Quand la lumière des aurores rencontre le miroir, le corps s'affranchit de l'image pour retrouver le mouvement.